محیط مناسب برای درس‌خواندن


۱_در اتاقی ساکت، تمیز و منظم درس بخوانید. هر چیزی را که ممکن است باعث حواس‌پرتی‌تان شود از محل مطالعه دور کنید. قطع پی‌‌درپی مطالعه و سر زدن به صندوق پیام‌ها و شبکه‌های اجتماعی به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود.

 

۲_نور کافی ضروری است.
درس‌خواندن در اتاق تاریک خوب نیست. در شب چراغ‌ها را روشن کنید و در روز پرده‌ها را کنار بکشید(و کمی هم پنجره را باز بگذارید.) افراد در محیط ساکت، روشن‌ و سرشار از اکسیژن بهتر درس می‌خوانند و تمرکز می‌کنند.

 

۳_تلویزیون را خاموش کنید.
با اینکه بیشتر دانش‌آموزان و دانشجویان ادعا می‌کنند می‌توانند درس‌خواندن و تماشای تلویزون یا گپ آنلاین با دوستان را همزمان انجام دهند، پژوهش‌ها نشان داده‌اند این مسئله در مورد گستره‌ی وسیعی از افراد درست نیست. برای رسیدن به نتیجه‌ی بهتر، عوامل حواس‌پرتی را مانند تلویزیون و موسیقی باکلام بلند، حذف کنید. تغییر مداوم نقطه‌ی توجه بین درس خواندن و تماشای تلویزیون اولویت‌بندی در جذب اطلاعات را برای مغز دشوار می‌کند.

 

دو نکته‌ی لازم برای مطالعه‌ی موفق:
یکی از این نکته‌ها که باید قبل از مطالعه درنظر گرفته شود باور است. اگر شما به متن مورد نظر خود باور داشته‌باشید نتیجه‌ای که از آن می‌گیرید بهتر می‌باشد، در واقع انسان اگر به فعالیتی که قصد انجام آن را دارد اعتقاد داشته‌باشد حتما نتیجه بهتری خواهد گرفت.

دومین نکته‌ای که باز باید قبل از مطالعه در نظر بگیریم، هدف از مطالعه می‌باشد، به طور کلی اگر برای انجام هر فعالیتی هدف‌های خودمان را تعیین کنیم مطمئنا به هدف خواهیم رسید، اما اگر بدون داشتن هدف اقدام به انجام کاری کنیم یا به نتیجه نمی رسیم و یا نتیجه بسیار بی‌کیفیتی خواهد بود.